【ミスキャン連載】クッキーこと久木田有香さん!可愛さ爆発SPECIAL

 

クッキーさんの魅力を徹底解剖!

やってきました~美容企画!

これであなたも

ミスキャンに一歩近づけるかも?

男女とも必見な情報が盛りだくさん

早速みていこーう :mrgreen:  :mrgreen: :mrgreen:

 

髪型

ショートカットです!

ちなみにミスキャンメンバーの中では

唯一のショートカット。

今年の2月からショートに!

カットモデルもされているそう 🙄

ちなみにパーマは当てておらず

自分で細めのコテで巻き巻きされているそう。

小顔が際立つショートかわいすぎです。

お店でやってもらっているそう。

Instagramで調べて

お気に入りのデザインを見せるだけ!

筋トレしてます。

1.ブライトサイド

「寝る前にできる脚やせ3分エクササイズ」

youtubeを参考に

2.日本最大のヨガレッスン

「5分で二の腕~手を振っても揺れません~」

youtubeを参考に

3.クッキーオリジナル

スクワット

内ももと裏ももを鍛えるよ 😛

肩幅以上に脚を開ける

つま先はなるべく外向き

室内で、ヒールを履くか

つま先立ちでやる!

この状態で膝を曲げていく。

膝がつま先より前に出ないように

股関節を曲げていく感じで!

×15回!!

 

クッキープレゼンツ

オリジナルスクワットまで

紹介していただき大感謝です。

みなさんもこれを

実践して

少しでも近づいちゃおう!

😆 😛  😆